セルフケア日記 / バイブル / くすみピンク / システム手帳リフィル
「書くセルフケア」セルフケア・ダイアリーリフィル
心理学をもとにして作られた、メンタルケア専用リフィルです。
リフィルに沿って書くだけで、ストレスや不安が和らぎ、幸せ度が高まるようデザインしました。
日記感覚で続けらるので、日々の生活にセルフケアをかんたんに取り入れられます。
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心を整える4つのミニワーク
①感謝ノート
②感謝ダイアリー
③セルフケアの4つの質問
④心と体の状態の記録
・4つのワークに答えることで、感謝の心・優しい心が育ち、心が整います
・無日付(日付フリー)だから、書きたい日だけ取り組めば大丈夫
・心が癒されるくすみカラーの水彩デザイン
・ピンク・水色・ベージュ
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■フローティングライフの「カラーリフィル™️」
自分らしい色を選んで、毎日をもっと楽しく。
他にはないカラーとデザインで自分らしく使えるシステム手帳リフィルです。
手帳デコなしでも可愛く仕上がるのも魅力。
おしゃれなだけでなく、使いやすく・日々の仕事と暮らしを応援する新しいフォーマットに仕上がっています。
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■商品の仕様
・システム手帳リフィル
・50枚入り(100日分)
・バイブルサイズ
・W95xH170mm
- - - -
■必ずお読みください
・モニターの環境等により、実際の商品の色味とは多少異なることがございます
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心理学をもとにして作られた、メンタルケア専用リフィルです。
リフィルに沿って書くだけで、ストレスや不安が和らぎ、幸せ度が高まるようデザインしました。
日記感覚で続けらるので、日々の生活にセルフケアをかんたんに取り入れられます。
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心を整える4つのミニワーク
①感謝ノート
②感謝ダイアリー
③セルフケアの4つの質問
④心と体の状態の記録
・4つのワークに答えることで、感謝の心・優しい心が育ち、心が整います
・無日付(日付フリー)だから、書きたい日だけ取り組めば大丈夫
・心が癒されるくすみカラーの水彩デザイン
・ピンク・水色・ベージュ
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■フローティングライフの「カラーリフィル™️」
自分らしい色を選んで、毎日をもっと楽しく。
他にはないカラーとデザインで自分らしく使えるシステム手帳リフィルです。
手帳デコなしでも可愛く仕上がるのも魅力。
おしゃれなだけでなく、使いやすく・日々の仕事と暮らしを応援する新しいフォーマットに仕上がっています。
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■商品の仕様
・システム手帳リフィル
・50枚入り(100日分)
・バイブルサイズ
・W95xH170mm
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■必ずお読みください
・モニターの環境等により、実際の商品の色味とは多少異なることがございます
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お支払い方法
- クレジットカード
- 銀行振込み
- コンビニ
- d払い(ドコモ)
- auかんたん決済
- ソフトバンクまとめて支払い
- ワイモバイルまとめて支払い
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