※このサンドバックは10kgのカバーのみの販売です。
　中身の砂は入っていません

サンドバックは自分ひとりではできない柔軟やより深いリラクゼーションへの手助けをしてくれます。

アライメントに重点を置くアイアンガーヨガ、
アイアンガーヨガのメソットのひとつでポジションをキープしたままリラクゼーションと再生を促すリストラティブヨガでよく使われています。
　　　　　
サンドバックの重さが、本来自分がすべき身体への働きかけへの理解を深めてくれます。
そしてより深い身体の解放を感じることができるでしょう。
肩やお尻、足の裏などいろいろな箇所で使うことができます。
10kgという重さはまるで人に押してもらっているかのようなしっかりとした重みを感じられます。

ヨガの先生のアドバイスと自身の経験によって生まれたとても使い易いサンドバックとなっています。

中袋　綿とナイロン
外袋　綿　キャンバス生地　大変丈夫かつ、肌触りのよい厚い生地を使用しています

チャック付きなので、汚れた時など外カバーを外して洗うことも可能です。
　
サイズ　　　30cm×50cm　10kg

◎サンドバックの作り方

　　用意するもの
　　　・砂　10kg
　　　　（砂はホームセンターやネットなどで買うことができます。
　　　　　砂の細かさは砂場の砂や砂浜の砂ぐらいが心地よいです。
　　　　　砂屋さんで売ってる焼砂は微粉が出にくく、一度焼いているので
　　　　　　安心してお使いいただけます。）
　　　
　　　・厚紙や新聞紙など
　　　　（ジョウゴの代わりです。ジョウゴだと口が小さすぎて砂を入れるのに
　　　　　とても時間がかかります。厚紙や新聞などの少し硬めの物を筒状にして
　　　　　入れると入れやすいです）　
　　　・針
　　　・糸
　　　
　　１：中袋は10cmほど口が空いています。
　　　　そこから砂を10kg入れてください。
　　２：入れ終わったら口を針と糸で縫ってください。
　　　　二重で縫うことをお勧めします。
　　３：縫い終わったら、外袋に入れて完成です。

※二匹の魚はチベット八吉祥のひとつ金の魚（セルニャ）をモチーフにしています
　束縛や悩みから解放してくれる自由の象徴です。

受注後に制作するため、二週間ほどお時間を頂きます。