健康・行動記録ノート 青い小鳥と花々のリース柄(血圧記録欄あり) A5サイズ
青い小鳥と花々のリース柄の健康行動記録ノート https://www.creema.jp/item/9819628/detail
を、血圧が記入できるように作ってみました。
朝晩の体温の記入欄を無くし、朝晩の血圧の記入欄を作りました。
血圧の欄の上は、空欄にしましたので、自分で好きな項目を決められます。
(体温が記入したい場合は、こちらに記入しても良いかと思います)
また、1番下の行動記録の部分を点線で区切って、運動も書き込めるようにしました。
起床・就寝の時刻と睡眠時間、食事の他に、その日の体調や行動なども記録していただけます。
毎日記録し続ける自信のない方でも、例えばちょっと体調が変だなと感じた時に1週間つけてみたりするだけでも、
後で思い出す事ができて良いかと思います。
見開き1週間で、27週間分記録できますので、約半年間お使いいただけます。
また、画像にはありませんが、別で出品しておりますお薬手帳等と同じく、
半透明のポケットが付きます。
(もしポケット不要の場合は、備考欄にポケット不要とご記入くださいませ)
表紙は色々な花のリースと青い小鳥の柄です。
中のページにも小鳥や花が印刷されています。
★表紙は厚手のマット紙です。透明のシートを重ねてあります。
★中紙は書き心地の滑らかなクリーム色の書籍用紙です。
--------------------------------------------------------------------------
★家庭用のプリンターで印刷しておりますので、
水に濡れると滲んでしまいます。
お気をつけくださいますよう、お願いいたします。
を、血圧が記入できるように作ってみました。
朝晩の体温の記入欄を無くし、朝晩の血圧の記入欄を作りました。
血圧の欄の上は、空欄にしましたので、自分で好きな項目を決められます。
(体温が記入したい場合は、こちらに記入しても良いかと思います)
また、1番下の行動記録の部分を点線で区切って、運動も書き込めるようにしました。
起床・就寝の時刻と睡眠時間、食事の他に、その日の体調や行動なども記録していただけます。
毎日記録し続ける自信のない方でも、例えばちょっと体調が変だなと感じた時に1週間つけてみたりするだけでも、
後で思い出す事ができて良いかと思います。
見開き1週間で、27週間分記録できますので、約半年間お使いいただけます。
また、画像にはありませんが、別で出品しておりますお薬手帳等と同じく、
半透明のポケットが付きます。
(もしポケット不要の場合は、備考欄にポケット不要とご記入くださいませ)
表紙は色々な花のリースと青い小鳥の柄です。
中のページにも小鳥や花が印刷されています。
★表紙は厚手のマット紙です。透明のシートを重ねてあります。
★中紙は書き心地の滑らかなクリーム色の書籍用紙です。
--------------------------------------------------------------------------
★家庭用のプリンターで印刷しておりますので、
水に濡れると滲んでしまいます。
お気をつけくださいますよう、お願いいたします。
お支払い方法
- クレジットカード
- 銀行振込み
- コンビニ
- d払い(ドコモ)
- auかんたん決済
- ソフトバンクまとめて支払い
- ワイモバイルまとめて支払い
発送元地域:
埼玉県海外発送:
不可配送方法
配送方法 | 追跡/補償 | 送料 |
追加送料
×
1人のクリエイターから複数作品を購入した場合に |
---|---|---|---|
クリックポスト | ○ / ✕ |
¥185
|
¥0
|
発送目安日:お支払い後7日以内
土日・祝日は発送をお休みさせていただいております。
ご注文は随時お受けいたしますので、どうぞ宜しくお願いいたします。
ご注文は随時お受けいたしますので、どうぞ宜しくお願いいたします。
¥500
残り[4点]
2人購入
7
|
ギフトラッピング 無料 | オーダーメイド 不可